כך תדעו אם אתם מכורים לאינטרנט

שעון חכם, טאבלט, סמאטרפון מחשב נייד ומה לא? כל המוצרים והאביזרים הטכנולוגיים שסובבים אותנו 24/7 מחוברים לאינטרנט. אם בעבר רק בני נוער היו מכורים לאינטרנט, כיום המצב נהיה גרוע יותר, וגם מבוגרים וילדים מתמכרים בקלות לאינטרנט. מספר חוקרים גיבשו מסקנה וכללים שמאבחנים האם אתם מכורים לאינטרנט או לא. הנה כמה מהם: אתם גולשים 6 שעות…

שתי דרכים לשליטה בדחפים המיניים

מרכז הסיוע “נפשך” תורם בהתמודדות עם רצונות ודחפים מיניים עזים. בזמן תהליך ההתמודדות, חשוב להכיר שתי דרכים שיכולות להפוך את כל התהליך ליעיל ופשוט יותר.   דרך ראשונה: שינוי דפוס מחשבתי צוות “נפשך” מסבירים כי מחשבות האדם נודדות אל הגדרה או מושג הרוצים לבסס את שני הצדדים של הבעיה, וכך נבנה דפוס דיכוטומי של “שחור…

אתר כיפה על קו הסיוע החדש לנשים של “נפשך”

אתר כיפה פרסם כתבה על קו הסיוע החדש של “נפשך” שהוקם עבור נשים שחוות התמכרויות שונות ומבקשות עזרה לפתירת הבעיה. “בעקבות חוסר המענה לנשים בנושאים מיניים”, נכתב באתר כיפה, “הוקם לפני כשלוש שנים אתר אינטרנט בשם ‘נפשך’, שנתן מידע, שיח מטפלות, וסוג של מענה למי שמשאירה הודעה באתר. לפני כשבועיים, התחיל לפעול גם קו סיוע טלפוני,…