עצת נפש

תקיפה מינית מה היא?

כל מגע מיני תשומת לב מינית, המושגים בכוח, איומים, שוחד, מניפולציות, לחץ, מרמה או אטימות, מהווים תקיפה מינית. הדבר כולל אונס וניסיון לאונס, הטרדת ילדים, גילוי עריות והטרדה מינית. תקיפה מינית היא פשע של אלימות, שליטה, כעס וכוח,אשר לא מתרחש כתוצאה מדחף מיני. התוקף משתמש באלימות מינית כנשק של שליטה והשפלה, כאמצעי שכל מטרתו היא לפגוע…

עצת נפש

לאן לפנות לאחר תקיפה מינית?

אם הותקפת מינית ע”י אדם ולא רצית בכך. בן אם הוא היה זר, קרוב או בן משפחה שלא רצית שיגע בך, וגם אם הסכמת להיות אתו בקשר אך בזה לא כל כך רצית. את מוזמנת לפנות אלינו למרכז הסיוע הטלפוני של “נפשך”. במרכז הסיוע ישמחו להקשיב לך ולשמוע את סיפורך באופן אנונימי ודיסקרטי לחלוטין. אם…

עצת נפש

כלים להתמודדות עם תקיפה מינית

התמודדות לאחר תקיפה מינית תקיפה מינית היא תמיד חוויה טראומטית ולא נעימה ואלו שעוברים אותה לרוב סובלים מתגובות דומות לאלו של אנשים שחוו חוויות של סכנת חיים ממשית כמו במלחמות או פיגועים. ישנם ארבע שלבי התמודדות שאותן עובר מי שנוצלה או הותקפה מינית. השלבים שונים באורך הזמן ובעומק החוויה שלהן מאדם לאדם. אך כל מי שעבר טראומה זאת…